Meine Arbeit als Therapeutin
1. Wir vereinbaren ein Vorgespräch
Um eine angenehme Atmosphäre schaffen zu können ist eine gleiche Wellenlänge wichtig. Gemeinsam schauen wir, ob wir uns eine Zusammenarbeit gut vorstellen können. Wenn alles passt, vereinbaren wir einen ersten Termin.
2. Wir treffen uns
Wir haben einen Termin gefunden und treffen uns in meiner Praxis oder online für die erste Sitzung. Die Häufigkeit der Treffen entscheiden wir gemeinsam. Anfangs entscheiden sich Paare oft, im Abstand von 1-2 Wochen zu mir zu kommen. Im Verlauf wird der Abstand etwas größer.
Einzelberatungen finden oft 2-3 mal statt. Im Anschluss klären wir weitere Begleitung.
Die Dauer einer Sitzung beträgt wahlweise 60 oder 90 Minuten.
Es ist immer Ihre individuelle Entscheidung, wie oft Sie zu mir kommen möchten. Wir finden bestimmt ein gutes Maß!
3. Terminfindung
Am Ende einer Sitzung vereinbaren wir einen neuen Termin, der für alle gut passt und sich stressfrei in den Alltag integrieren lässt. Ich vereinbare auch Einzelsitzungen in der Paartherapie um individuelle Gesprächsräume zu ermöglichen.
Online-Sessions helfen ab und an, um gut zusammenzufinden.
Wir finden die beste Lösung. Kontaktieren Sie mich gern.
Verstehen, Klären und Verbinden
Gemeinsam widmen wir uns drei wesentlichen Schritten:
Verstehen: Wir versuchen gemeinsam Ihre momentanen Schwierigkeiten zu benennen und forschen nach den Ursachen. In einer ersten Sitzung definieren wir auch Ziele und Wünsche, die wir immer im Blick behalten und ggf. auch anpassen.
Klären: Wir suchen nach Lösungen die gut passen und im besten Fall sogar Spaß bringen.
Verbinden: Wir entwickeln Brücken, die Sie auch durch zukünftige turbulente Phasen tragen. Wenn Dynamiken verstanden werden, können wir damit gut arbeiten und Strategien für die Zukunft entwickeln.
Meine Mission ist es, Sie auf Ihrem individuellen Weg hin zu mehr Stabilität, Lebensfreude und Lebendigkeit zu begleiten.
